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小产后多久可以运动

2025-04-20 09:13:43 高坪区妇幼保健院阅读(5341)

小产后多久可以运动

张印星副主任医师 黄石市中心医院 三级甲等 妇产科: 小产后多久可以运动，需要根据具体情况决定运动的时间。如果身体平时比较健康，怀孕三个月以内的患者小产后大概一周后可以进行运动。如果平时身体体质并不好，且怀孕超过三个月以上的患者，小产后通常需要休息两周再进行运动。需要注意小产后进行运动需要循序渐进，避免大量剧烈运动，以免不利于身体恢复。

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